目前,在全世界范围内,青少年儿童是近视的主要发作人群,各国政府都将青少年近视治疗当作工作重点之一。不过,这并不是说成年以后近视度数就不会需要继续增长。美国视力研究中心的研究结果显示,成年以后近视度数也有可能会继续增加.
1. 轴性近视。主要表现为眼轴拉长,近视度数上升。通常,近视度数每上升300度,则眼轴长度相应增加1毫米。
2. 用眼习惯不良。现在电子产品盛行,人人都手不离机,甚至有人可一日不吃饭,但不可一日无手机的程度。不说青少年儿童、幼儿,甚至成人如果用眼习惯不健康,都会导致近视,只不过近视发展的速度不一样,青少年儿童和幼儿近视度数发展速度非常的快,如果不加以控制容易发展成高度近视,而高度近视患者成年后,如果不加以控制,其增长速度依然会比较快。
3. 眼部疾病。部分近视患者成年后会因角膜炎或结膜炎等眼部疾病而导致近视度数上升。特别是高度近视患者眼病的概率大大增加,眼底出血、眼底黄斑变形、视网膜脱落,最严重甚至导致失明。
保护眼睛,并不是这也不让看,那也不让看,而是需要我们养成更加健康卫生的用眼习惯。首先注意用眼卫生,看书学习要做到“三个一”,看电视、玩电脑、手机和pad等电子产品,每天最多不超过2个小时,每用眼1小时要让眼睛放松5-10分钟,看远处就是放松眼睛。经常参加户外活动,户外活动是预防近视的好方法,羽毛球、兵乓球、放风筝这些都对放松眼睛有好处。还有就是不要在光在不足或者光线太足的地方看书,边走边看书、玩手机等,睡前玩手机是大忌。最后多吃水果蔬菜,少吃甜食。
1. 轴性近视。主要表现为眼轴拉长,近视度数上升。通常,近视度数每上升300度,则眼轴长度相应增加1毫米。
2. 用眼习惯不良。现在电子产品盛行,人人都手不离机,甚至有人可一日不吃饭,但不可一日无手机的程度。不说青少年儿童、幼儿,甚至成人如果用眼习惯不健康,都会导致近视,只不过近视发展的速度不一样,青少年儿童和幼儿近视度数发展速度非常的快,如果不加以控制容易发展成高度近视,而高度近视患者成年后,如果不加以控制,其增长速度依然会比较快。
3. 眼部疾病。部分近视患者成年后会因角膜炎或结膜炎等眼部疾病而导致近视度数上升。特别是高度近视患者眼病的概率大大增加,眼底出血、眼底黄斑变形、视网膜脱落,最严重甚至导致失明。
保护眼睛,并不是这也不让看,那也不让看,而是需要我们养成更加健康卫生的用眼习惯。首先注意用眼卫生,看书学习要做到“三个一”,看电视、玩电脑、手机和pad等电子产品,每天最多不超过2个小时,每用眼1小时要让眼睛放松5-10分钟,看远处就是放松眼睛。经常参加户外活动,户外活动是预防近视的好方法,羽毛球、兵乓球、放风筝这些都对放松眼睛有好处。还有就是不要在光在不足或者光线太足的地方看书,边走边看书、玩手机等,睡前玩手机是大忌。最后多吃水果蔬菜,少吃甜食。