白糖好吃，但要食之有量。
好吃的东西很多，但是不要贪嘴呀，如果吃的多了对孩子非常的不好，就比如白糖，很多的孩子都喜欢吃，因为甜甜的，不管吃什么东西都要让糖，吃饭放糖，喝水放糖，不管什么都要放糖，这可不是一个好的注意。
你知道吃糖的危害有多大吗?
第一：影响孩子视力非常容易的近视。
宝宝如果缺乏维生素B2，这样就会造成身体内的乳酸进行堆积，这样就会抑制乙酰胆碱的合成，这样就会影响视觉神经，所有就会出现视力不好了。
如果吃糖多了就会让身体内的维生素B2减少，这样就会造成视力不好的。所以还是让孩子少吃点糖吧!
第二：可能孩子会得结石，因为吃糖会产生很多的胃酸
因为白糖就是酸性食物，吃的多了就会产生有机酸，这样就会促进胃酸增多，就会降低肠胃的蠕动，严重可能让孩子变成胃溃疡，是不是很严重呢?
很多的数据发现，很多孩子患有结石就是因为吃的糖过多造成的，因为酸性与身体中的钙发生反应于是就会得结石。
第三：对孩子的牙齿严重不好，很多的蛀牙
很多喜欢吃糖的孩子牙齿都是不怎么好的，因为吃糖会让嘴里的细菌加速繁殖，这样就会让孩子牙齿缝中的酸性增加，这样就会造成牙齿出现问题，主要症状就是蛀牙，所以孩子一定要少吃糖果，还有吃过食物一定要勤刷牙，这样就可以避免出现蛀牙了。
第四：可以造成孩子肥胖
有没有发现现在小胖怼儿越来越多呀
因为吃糖比较多会产生葡萄糖，如果葡萄糖在肝脏中就会产生糖原，这样就会成为人体的脂肪了，这样就会肥胖所以一定不要让孩子吃太多的糖。
所以说一定要让孩子多锻炼，少吃甜食，这样就不会太胖了，因为胖了会影响到孩子的身体健康，一定要让孩子少吃糖吧!要不伤害的就是孩子自己!
