01近距离工作
近距离工作被公认为是影响近视发展的危险因素，与近视的发展呈正相关。除了近距离工作的总量外，近距离工作持续时间(>45分钟)、阅读距离近(<33厘米)等也是近视的重要危险因素。
02户外活动
户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关，是近视的一种保护因素。因此，提倡在学龄前如幼儿园时期就开始增加户外活动时间，有条件的地方鼓励每天增加户外活动1小时。
03读写习惯
不良读写习惯是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近(<2厘米)的青少年近视患病率较高。应培养良好的读写习惯，握笔的指尖离笔尖一寸(3.3厘米)、胸部离桌子一拳(6～7厘米)，书本离眼一尺(33厘米)，保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。
04采光照明
读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，桌面的平均照度值不应低于300勒克斯(lux)，并结合工作类别和阅读字体大小进行调整，以避免眩光和视疲劳等。
05眼保操
眼保操可让眼睛放松。临床研究表明，做眼保操相比不做眼保操可以减少调节迟滞，主观视疲劳感受，从而有助于控制近视。
06其他
近视发展的其他环境因素可能还包括营养、睡眠时间、微量元素、电子产品的使用等。
