近年来,近视已经成为现代社会的一个常见疾病,在学校,我们会看到一半左右的学生近视,视力问题越来越严重,孩子一旦近视便很难恢复。
手机、电脑、电视等电子产品的普及,让越来越多的人把时间花在电子屏幕上,加上使用姿势不正确,不懂得让眼睛休息,就会很容易得近视。然而平常生活中,很多人保护眼睛的意识很淡薄,只有出现问题了才开始后悔。让眼睛休息不仅是近视患者需要注意的,视力正常者更应该重视,避免产生视疲劳,产生近视。
视光主任认为,诱发视疲劳产生近视的主要原因是:使用电子产品的时间过长;用眼姿势不正确躺着看电视、玩手机,近距离看书写字等。对于青少年近视问题,预防是核心,控制是关键!
预防是核心,在平时的生活中要做到:
1、要树立关爱眼睛的意识。
2、每天看电视时间不超过1.5小时,玩电子产品时间不超过3小时。
3、每天要保证有8~9小时的睡眠时间。
4、要坚持用眼卫生,每天做1~2次眼睛保健操。看书写字每隔40分钟,让眼睛休息一下。
5、保证每天有两小时以上的户外活动时间,可降低近视患病率。
控制是关键,角膜塑形镜有效控制近视度数的加深。
角膜塑形镜是一种特殊的硬性角膜接触镜,采用特殊的逆几何形态设计,表面由多个弧段组成,镜片与泪液层分布不均,由此产生的流体力学效应改变角膜几何形态,可使角膜表面适量变平,从而改变了光线聚焦的位置,使孩子看清远处物体。
角膜塑形镜夜戴晨取,睡梦中配戴8到10小时,第二天摘下,便可拥有清晰裸眼视力。并且,角膜塑形镜全方位、各角度完美塑形,吻合度、舒适度、稳定性更强、效果更佳。
角膜塑形镜有效控制近视度数的增长,纯物理、非手术、不会对角膜产生损伤,过程可逆,深受青少年近视患者及家长的青睐。
不过,作为特殊类型的角膜接触镜,为了保证安全,也特别要求:
1、在配戴前,首先要排查配戴禁忌症,再由专业的视光主任和配镜人员严格遵照要求进行配镜。
2、配戴者要注意用眼卫生、规范配戴,养成良好护理习惯。
3、定期复查,保证孩子眼部健康。